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Plats principaux · Partie 2 sur 3 : Préparation

Gratin crémeux de penne au poulet, brocoli et mozzarella La préparation pas à pas

Gratin de penne au poulet doré, brocoli et mozzarella fondante dans un plat en céramique sous une lumière chaude.
Prép.
Cuisson
Total
Portions
4
Dont 5 min de repos

Avant de commencer

Avant de débuter, assurez-vous d'avoir tous les ingrédients à portée de main. Coupez le blanc de poulet en dés réguliers d'environ 2 cm pour une cuisson uniforme. Lavez et séparez le brocoli en petits bouquets homogènes.

Râpez la mozzarella si elle ne l'est pas déjà. Préparez votre plan de travail en plaçant la passoire près de l'évier pour égoutter les pâtes au moment opportun. Une bonne organisation permet de rester concentré sur la cuisson des protéines et de la sauce.

Les ingrédients en un coup d’œil (5)
  • 300 g de penne
  • 400 g de blanc de poulet, coupé en dés
  • 300 g de bouquets de brocoli
  • 200 ml de crème entière
  • 150 g de mozzarella râpée

Préparation

Saisie des ingrédients

  1. Préparation des ingrédients
    Faites cuire les penne dans une grande casserole d'eau bouillante salée selon les instructions du paquet jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Dans une poêle chaude, faites saisir les dés de poulet jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et atteignent une température interne d'au moins 74 °C. Ajoutez les bouquets de brocoli et faites-les sauter avec le poulet.
    Repère Le poulet doit être bien doré sur toutes les faces et le brocoli légèrement tendre.
    Température de sécurité 74 °C à cœur (volaille)
    Astuce Assurez-vous de ne pas trop cuire le brocoli afin qu'il conserve sa couleur vive.

À la fin de cette phase, le poulet présente une belle coloration dorée et les bouquets de brocoli sont légèrement tendres mais encore fermes. Les sucs de cuisson au fond de la poêle sont un signe prometteur de saveurs concentrées. Vérifiez que la viande ne colle pas trop et que le brocoli a conservé sa couleur vert vif. Si le poulet semble trop sec, réduisez légèrement le feu pour la suite.

Création de la sauce

  1. Confection de la sauce crémeuse
    Versez la crème entière dans la poêle contenant le poulet et le brocoli. Laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement et devienne veloutée. Incorporez les penne égouttées dans la poêle et mélangez délicatement pour bien enrober les pâtes de cette sauce riche et onctueuse.
    Repère La sauce doit napper le dos d'une cuillère et les ingrédients doivent être parfaitement homogènes.
    Astuce Si la sauce semble trop épaisse, ajoutez une petite louche d'eau de cuisson des pâtes.

La sauce doit avoir une consistance veloutée qui enrobe parfaitement les pâtes. Les penne, mélangées au poulet et au brocoli, doivent être bien imprégnées. Vérifiez l'onctuosité en soulevant une partie avec une spatule : le mélange doit rester lié et ne pas présenter de liquide résiduel trop clair. C'est le moment idéal pour goûter et ajuster l'assaisonnement avant le passage au four.

Gratinage final

  1. Gratinage au four
    Transférez le mélange dans un plat à gratin. Saupoudrez généreusement de mozzarella râpée sur toute la surface. Enfournez sous le gril du four pendant quelques minutes jusqu'à ce que le fromage soit fondu, bouillonnant et légèrement doré. Laissez reposer 5 minutes hors du four avant de servir pour que la sauce se fige légèrement.
    Repère Le fromage doit former une croûte dorée et fondante.
    Astuce Surveillez bien la cuisson sous le gril pour éviter que le fromage ne brûle.

Le plat est prêt dès que la mozzarella est fondue, bouillonnante et parsemée de taches dorées. L'odeur doit être gourmande et le fromage doit former une croûte appétissante.

Sortez le plat du four et observez la texture : le gratin doit paraître généreux et bien chaud. Laissez reposer le temps indiqué pour permettre aux saveurs de se diffuser et à la sauce de se raffermir légèrement avant le service.

Les erreurs à éviter

L'erreur la plus fréquente consiste à trop cuire les pâtes avant de les mettre au four. Veillez à les sortir de l'eau une minute avant le temps indiqué sur le paquet pour qu'elles restent al dente.

Une autre erreur est de surcharger la poêle, ce qui empêche la coloration du poulet. Enfin, n'oubliez pas d'assaisonner correctement chaque étape, notamment l'eau des pâtes, pour éviter un résultat final fade. Respectez bien le repos final pour ne pas servir un plat trop fluide.

Comment savoir si c’est cuit

Le plat est prêt lorsque la mozzarella est entièrement fondue et arbore une belle couleur dorée, signe qu'elle est bien chaude. Le poulet doit atteindre une température interne de 74 °C pour garantir une sécurité alimentaire totale.

La sauce doit être onctueuse, nappant uniformément chaque penne sans être trop liquide. Une fois sorti du four, le gratin doit reposer quelques minutes, ce qui permet à la sauce de se stabiliser autour des pâtes et des légumes, facilitant ainsi le service dans les assiettes.

  • Volaille : 74 °C à cœur

Dans la partie 3 : les questions fréquentes

  • Peut-on remplacer la crème entière par une alternative plus légère?
  • Pourquoi les pâtes sont-elles trop molles après la cuisson au four?
  • Est-il possible d'utiliser des pâtes complètes pour cette recette?

Aussi dans la partie 3 : les variantes (Version aux champignons, Version aux épinards), la conservation et la fiche imprimable.

À suivre · Partie 3 sur 3

2 variantes · conservation · 3 réponses · fiche imprimable

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