Plats principaux · Partie 1 sur 3 : Ingrédients
Travers de porc caramélisés au barbecue, cuisson lente

- Prép.
- Cuisson
- Total
- Portions
- 4
Imaginez des travers de porc si tendres que l'os se détache tout seul, enrobés d'une sauce barbecue brillante et caramélisée. Cette recette à la mijoteuse transforme une pièce de viande ordinaire en un plat spectaculaire, avec un minimum d'effort.
La cuisson lente fait fondre le collagène, tandis que la sauce réduit et devient collante. Un plat convivial qui impressionne à coup sûr, parfait pour un dîner entre amis ou en famille.
Les travers de porc sont un grand classique de la cuisine américaine, souvent associés au grill et aux fumoirs. Avec une mijoteuse, vous obtenez le même résultat fondant sans surveiller le feu.
La sauce barbecue, enrichie de miel, de vinaigre et d'épices, pénètre la viande pendant des heures. Un passage au four à la fin caramélise la sauce pour un rendu brillant et gourmand. Cette recette est simple, généreuse et toujours appréciée.
Ingrédients
- 1,5 kg de travers de porc
Sauce barbecue
- 250 ml de sauce barbecue
- 2 c. à soupe de miel
- 1 c. à soupe de vinaigre de cidre
- 1 c. à soupe de sauce soja
- 2 gousses d'ail, émincées
- 1 c. à café de paprika fumé
- 1/4 c. à café de poivre de Cayenne
Pourquoi cette recette fonctionne
La cuisson lente à basse température est la clé de la tendreté des travers de porc. Elle permet au collagène des tissus conjonctifs de se transformer en gélatine, ce qui rend la viande fondante.
La mijoteuse maintient une chaleur douce et constante, idéale pour cette transformation. Pendant ce temps, la sauce s'imprègne progressivement, aromatisant la viande en profondeur.
La caramélisation finale au four est essentielle pour obtenir cette texture collante et brillante. Elle concentre les sucres de la sauce et crée une croûte légèrement croustillante qui contraste avec la tendreté de la viande. Cette étape rapide transforme la cuisson en un plat digne d'un restaurant, sans effort supplémentaire.
Notes et substitutions
Le choix des travers de porc est important : préférez des travers de dos ou de poitrine, bien charnus. La sauce barbecue peut être du commerce ou maison, mais choisissez une qualité avec une bonne teneur en sucre pour une belle caramélisation.
Le miel apporte une douceur supplémentaire et aide à la brillance. Le vinaigre de cidre équilibre le sucré, tandis que la sauce soja ajoute une note umami.
Pour un résultat encore plus parfumé, vous pouvez ajouter un oignon émincé dans le fond de la mijoteuse. Si vous n'avez pas de mijoteuse, vous pouvez cuire les travers dans une cocotte à feu très doux, au four à 120 °C pendant 3 à 4 heures. Le temps de cuisson peut varier selon la taille des travers ; vérifiez la tendreté à la fourchette.
- sauce barbecue : Mélangez du ketchup, de la mélasse ou du sucre roux, du vinaigre et des épices pour une sauce maison.
- miel : Utilisez du sirop d'érable ou de la mélasse pour une saveur plus profonde.
- sauce soja : Remplacez par de la sauce tamari sans gluten ou par une pincée de sel et un peu d'eau.
- paprika fumé : Si vous n'en avez pas, ajoutez une pointe de cumin et de piment doux.
Matériel
- Mijoteuse (slow cooker) d'une contenance de 5 à 6 litres
- Bol moyen
- Fouet
- Pinceau de cuisine
- Papier absorbant
À suivre · Partie 2 sur 3
6 étapes · 6 h de cuisson · les repères à chaque étape
La préparation pas à pas (partie 2)