Plats principaux · Partie 2 sur 3 : Préparation
Rôti de porc caramélisé au miel et à l’ail, mijoté La préparation pas à pas

- Prép.
- Cuisson
- Total
- Portions
- 6
Avant de commencer
Avant de commencer, sortez le rôti de porc du réfrigérateur et laissez-le tempérer 30 minutes. Préparez tous les ingrédients : émincez l'ail, mesurez le miel, la sauce soja, le vinaigre et le bouillon.
Équipez-vous d'une mijoteuse propre, d'une grande poêle pour la saisie, d'un pinceau de cuisine et d'une pince. Ayez une planche à découper et une feuille d'aluminium à portée de main pour la phase de repos.
Les ingrédients en un coup d’œil (9)
- 1,5 kg de rôti de porc dans l'épaule
- 2 c. à café de sel
- 1 c. à café de poivre noir moulu
- 2 c. à soupe d'huile neutre (tournesol)
- 120 g de miel
- 6 gousses d'ail, émincées
- 60 ml de sauce soja
- 2 c. à soupe de vinaigre de riz
- 120 ml de bouillon de volaille
Préparation
Saisir et préparer
- Préparer le rôtiSéchez le rôti de porc avec du papier absorbant. Frottez-le sur toutes ses faces avec le sel et le poivre. Dans une grande poêle, faites chauffer l'huile à feu vif et saisissez le rôti 3 à 4 minutes par face, jusqu'à ce qu'il soit bien coloré et croustillant. Laissez reposer 3 minutes avant de trancher.Repère La croûte doit être brun doré sur toutes les faces, avec des zones légèrement carbonisées.Température de sécurité 63 °C à cœur (pièces de viande entières)Astuce Ne déplacez pas la viande pendant la saisie pour obtenir une belle croûte. Utilisez une pince pour la retourner.
- Mélanger la sauceDans un bol, mélangez le miel, l'ail émincé, la sauce soja, le vinaigre de riz et le bouillon de volaille. Remuez jusqu'à ce que le miel soit bien dissous.Repère La sauce est homogène, parfumée, avec une belle couleur ambrée.Astuce Goûtez la sauce et ajustez l'équilibre sucré-salé selon votre goût, mais sans excès.
Le rôti doit être uniformément coloré, avec une croûte brun doré sur toutes les faces. La sauce miel-ail est prête, homogène et parfumée. La mijoteuse est prête à recevoir la viande.
Mijoter lentement
- Mijoter le porcPlacez le rôti saisi dans la mijoteuse. Versez la sauce miel-ail par-dessus. Couvrez et faites cuire à feu doux pendant 6 à 8 heures, ou à feu moyen pendant 4 à 5 heures, jusqu'à ce que la viande se déchire facilement à la fourchette. Laissez reposer 3 minutes avant de trancher.Repère La sauce doit bouillonner doucement et la viande doit être très tendre.Température de sécurité 63 °C à cœur (pièces de viande entières)Astuce Si la mijoteuse est trop pleine ou si la sauce réduit trop, ajoutez un peu d'eau ou de bouillon.
- Vérifier la cuissonAprès 6 heures de cuisson, insérez une fourchette dans la viande et tournez-la légèrement. Si elle se sépare facilement en fibres, elle est prête. Sinon, poursuivez la cuisson 30 minutes à 1 heure. Laissez reposer 3 minutes avant de trancher.Repère La viande se défait en filaments sans résistance.Température de sécurité 63 °C à cœur (pièces de viande entières)Astuce Utilisez un thermomètre à viande : la température interne doit atteindre 63 °C pour une texture fondante, puis elle continuera à monter.
Après 6 heures, la viande doit être très tendre : une fourchette s'enfonce sans résistance. La sauce doit avoir réduit légèrement et être parfumée.
L'odeur est douce, ailée et caramélisée. Prenez un instant pour vérifier la couleur, la texture et l'odeur avant de passer à l'étape suivante.
Glacer et reposer
- Glacer la viandeRetirez délicatement le rôti de la mijoteuse et posez-le sur une planche. À l'aide d'un pinceau, badigeonnez généreusement la surface avec la sauce chaude de la mijoteuse. Répétez l'opération deux ou trois fois pour obtenir un glaçage brillant.Repère Le glaçage doit être épais, brillant et collant, avec une couleur caramel foncé.Astuce Si la sauce est trop liquide, faites-la réduire dans une casserole à feu moyen pendant 5 minutes.
- Laisser reposerLaissez reposer le rôti sur une planche à découper pendant au moins 10 minutes, couvert d'une feuille d'aluminium. Pendant ce temps, versez le reste de sauce de la mijoteuse dans une petite casserole et faites-la réduire à feu moyen jusqu'à consistance nappante.Repère La viande est stable, la sauce réduite nappe le dos d'une cuillère.Astuce Le repos permet aux jus de se redistribuer dans la viande : ne le sautez pas.
- Déchirer et servirÀ l'aide de deux fourchettes, déchirez la viande en gros morceaux ou en filaments, selon votre préférence. Arrosez avec la sauce réduite et servez immédiatement, bien chaud.Repère La viande est juteuse, brillante, et la sauce enrobe chaque morceau.Astuce Servez dans des bols avec du riz ou dans des pains à burger, avec une cuillère de sauce supplémentaire.
Le glaçage doit être épais, brillant et collant, avec une couleur caramel foncé. La viande repose sous aluminium, et la sauce réduite nappe la cuillère. Tout est prêt pour le service.
Les erreurs à éviter
Ne sautez pas la saisie : elle est essentielle pour développer la croûte caramélisée et la profondeur de saveur. Ne mettez pas trop de liquide : la mijoteuse garde l'humidité, et une sauce trop diluée ne glacera pas.
Ne coupez pas la viande immédiatement après la cuisson : le repos est crucial. Enfin, ne laissez pas la mijoteuse sur « high » trop longtemps, car la viande pourrait devenir sèche.
Comment savoir si c’est cuit
Le porc est parfaitement cuit lorsque la température interne atteint 63 °C au cœur, mais surtout lorsqu'il se déchire facilement à la fourchette. La viande doit être extrêmement tendre, se séparant en fibres sans résistance.
Laissez reposer au moins 10 minutes avant de déchirer pour que les jus se redistribuent. La sauce doit avoir une consistance nappante, brillante et légèrement épaisse.
- Pièces de viande entières : 63 °C à cœur, puis 3 minutes de repos
À suivre · Partie 3 sur 3
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