Plats principaux · Partie 1 sur 3 : Ingrédients
Lasagnes crémeuses aux fruits de mer

- Prép.
- Cuisson
- Total
- Portions
- 6
Cette lasagne aux fruits de mer est un plat généreux et crémeux qui change des lasagnes à la viande.
Les crevettes roses et la chair de crabe se marient à une sauce blanche onctueuse, le tout gratiné avec de la mozzarella fondante.
Une recette qui impressionne par son goût et sa présentation, parfaite pour un dîner en famille ou entre amis.
Préparez une lasagne aux fruits de mer ultra-crémeuse, avec des crevettes, du crabe et une sauce blanche maison.
Le gratin de mozzarella apporte une texture dorée et filante, et le persil frais ajoute une touche de couleur. Ce plat généreux est idéal pour les grandes occasions, mais aussi pour un repas réconfortant en semaine.
Ingrédients
- 12 feuilles de lasagnes sèches
Garniture aux fruits de mer
- 400 g de crevettes roses décortiquées
- 250 g de chair de crabe
Sauce blanche
- 60 g de beurre doux
- 50 g de farine de blé T55
- 750 ml de lait entier
- 200 ml de crème entière liquide
- 250 g de mozzarella râpée
- persil frais, pour servir
- sel, selon le goût
- poivre noir moulu, selon le goût
Pourquoi cette recette fonctionne
La sauce blanche, à base de beurre, farine, lait et crème, est la clé de l'onctuosité. En la préparant maison, vous contrôlez la texture et le goût, et elle nappe parfaitement les fruits de mer et les pâtes.
Les crevettes et le crabe sont saisis rapidement à la poêle avant d'être intégrés au montage. Cette étape développe leurs arômes et leur donne une texture ferme, tandis que la cuisson au four les maintient tendres et juteux.
Notes et substitutions
Choisissez des crevettes roses décortiquées de qualité, fraîches ou surgelées. Pour le crabe, la chair de tourteau est idéale, mais vous pouvez aussi utiliser des miettes de crabe en conserve, bien égouttées.
La sauce blanche demande un peu d'attention pour éviter les grumeaux : versez le lait progressivement et fouettez sans cesse.
Vous pouvez remplacer la crème par du lait supplémentaire pour une version plus légère, mais la sauce sera moins riche.
- crevettes roses : Vous pouvez utiliser des crevettes grises ou des langoustines décortiquées. Pour un goût plus intense, choisissez des crevettes sauvages.
- chair de crabe : Remplacez par des miettes de tourteau ou, à défaut, par des bâtonnets de surimi émiettés (attention, le surimi contient du poisson et des additifs, mais reste une option économique).
- crème entière liquide : Pour une sauce plus légère, utilisez de la crème à 15 % de matière grasse, mais la sauce sera moins onctueuse. Vous pouvez aussi remplacer une partie du lait par du bouillon de poisson.
- mozzarella râpée : Un mélange de parmesan et de gruyère râpé donne un gratin plus savoureux. Pour une touche plus italienne, optez pour de la scamorza.
Matériel
- Balance de cuisine
- Verre doseur
- Casserole
- Fouet
- Plat à gratin (environ 20 x 30 cm)
- Grande poêle
- Spatule
- Four
À suivre · Partie 2 sur 3
5 étapes · 45 min de cuisson · les repères à chaque étape
La préparation pas à pas (partie 2)