Plats principaux · Partie 2 sur 3 : Préparation
Gratin de brocoli et chou-fleur ultra crémeux La préparation pas à pas

- Prép.
- Cuisson
- Total
- Portions
- 6
Avant de commencer
Avant de commencer, préchauffez le four à 180 °C. Lavez et découpez le brocoli et le chou-fleur en fleurettes de taille moyenne. Préparez tous les ingrédients pour la béchamel : beurre, farine, lait, noix de muscade, sel et poivre.
Ayez à portée de main un plat à gratin, une grande casserole, un fouet et une passoire. Portez une grande quantité d'eau salée à ébullition pour le blanchiment.
Les ingrédients en un coup d’œil (8)
- 500 g de brocoli, coupé en fleurettes
- 500 g de chou-fleur, coupé en fleurettes
- 50 g de beurre doux
- 50 g de farine T55
- 750 ml de lait entier
- 1 pincée de noix de muscade
- Sel et poivre, au goût
- 150 g de gruyère râpé
Préparation
Préparation des légumes
- Préparation des légumesPréchauffez le four à 180 °C. Portez une grande casserole d'eau salée à ébullition. Plongez les fleurettes de brocoli et de chou-fleur dans l'eau bouillante et faites-les blanchir pendant 3 à 4 minutes. Égouttez-les soigneusement et réservez.Repère Les fleurettes sont légèrement tendres mais encore fermes.Astuce Ne les cuisez pas trop : elles finiront de cuire au four.
- Blanchiment des légumesAprès les avoir blanchis, égouttez-les immédiatement et rafraîchissez-les sous l'eau froide pour stopper la cuisson. Laissez-les bien s'égoutter dans une passoire afin d'éliminer l'excès d'eau, ce qui évitera de détremper la béchamel.Repère Les légumes sont égouttés et encore croquants.Astuce Séchez-les avec un torchon propre si nécessaire.
À la fin de cette phase, les fleurettes sont blanchies, rafraîchies et bien égouttées. Elles doivent être brillantes, avec une couleur vive, et encore fermes sous la dent.
L'eau d'égouttage ne doit pas être trouble. Les légumes sont prêts à être assemblés.
Béchamel et assemblage
- Réalisation de la béchamelDans une casserole, faites fondre le beurre à feu moyen. Ajoutez la farine en une fois et remuez avec un fouet pendant 1 à 2 minutes sans coloration. Versez le lait progressivement en fouettant constamment pour éviter les grumeaux. Laissez épaissir sur feu doux pendant 5 à 7 minutes, jusqu'à ce que la sauce nappe la cuillère. Assaisonnez avec la noix de muscade, le sel et le poivre.Repère La sauce est lisse, épaisse et nappe le dos d'une cuillère.Astuce Fouettez énergiquement pour un résultat sans grumeaux.
- Assemblage du gratinDisposez les fleurettes de brocoli et de chou-fleur dans un plat à gratin beurré. Versez la béchamel chaude sur les légumes en veillant à bien les recouvrir. Parsemez uniformément de gruyère râpé.Repère La sauce enrobe les légumes et le fromage couvre toute la surface.Astuce Répartissez le fromage en couche régulière pour un gratiné homogène.
La béchamel est lisse, épaisse et nappe la cuillère. Elle a une texture soyeuse et un goût délicat de muscade. Les légumes sont disposés dans le plat, recouverts de sauce et de fromage. L'ensemble est prêt à être enfourné.
Cuisson et gratinage
- Cuisson au fourEnfournez le plat à 180 °C pendant 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit bien doré et gratiné. La sauce doit bouillonner légèrement sur les bords. Sortez le gratin du four et laissez-le reposer 5 minutes avant de servir.Repère La croûte est dorée et croustillante, la sauce bouillonne.Astuce Si le dessus colore trop vite, couvrez d'une feuille d'aluminium.
Le gratin est doré, bouillonnant et parfumé. La croûte est croustillante, la sauce crémeuse et les légumes fondants. Le plat est prêt à être servi, avec un fromage qui file à la cuillère.
Les erreurs à éviter
Un gratin raté est souvent dû à une béchamel trop liquide ou trop épaisse. Pour éviter cela, respectez les proportions et fouettez sans cesse. Les grumeaux peuvent être évités en versant le lait petit à petit.
Un autre piège est de surcuire les légumes pendant le blanchiment : ils doivent rester légèrement croquants. Enfin, ne lésinez pas sur le fromage, car c'est lui qui crée la croûte dorée tant attendue.
Comment savoir si c’est cuit
Le gratin est prêt lorsque le dessus est bien doré et croustillant, et que la sauce bouillonne sur les bords. Pour vérifier la cuisson, plantez la pointe d'un couteau dans un morceau de brocoli : il doit être tendre.
La température interne du gratin doit atteindre 74 °C si vous utilisez un thermomètre. Laissez reposer 5 minutes avant de servir pour que les saveurs se mélangent.
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