Plats principaux · Partie 1 sur 3 : Ingrédients
Gratin de lasagnes crémeux au poulet, ultra gourmand

- Prép.
- Cuisson
- Total
- Portions
- 6
Ce gratin de lasagnes au poulet réunit tout ce qu'on aime : des pâtes fondantes, une sauce crémeuse et savoureuse, et une généreuse couche de fromage gratiné.
La préparation est simple et rapide, et le résultat est un plat généreux qui plaira à toute la famille. Suivez les étapes en vidéo pour un dîner réconfortant et gourmand.
Les lasagnes au poulet sont une variante délicieuse des lasagnes traditionnelles à la viande. Ici, le poulet est mijoté dans une sauce à la crème et au bouillon, ce qui donne un résultat tendre et juteux.
Les feuilles de lasagnes absorbent la sauce et deviennent parfaitement al dente, tandis que le fromage fond et gratine pour former une croûte dorée et croustillante. Ce plat est idéal pour un dîner en semaine, car il se prépare en peu de temps et ne nécessite que des ingrédients simples.
Ingrédients
- 500 g de blancs de poulet, coupés en dés
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 oignon, émincé
- 2 gousses d'ail, hachées
- 250 ml de crème entière liquide
- 250 ml de bouillon de poulet
- 250 g de feuilles de lasagnes
- 300 g de mozzarella râpée
- 50 g de parmesan râpé
- 2 c. à soupe de persil frais, haché
- sel, au goût
- poivre noir, au goût
Pourquoi cette recette fonctionne
La méthode de cuisson du poulet directement dans la sauce permet de conserver tout son moelleux.
En le faisant dorer d'abord, on développe des arômes profonds, puis en le laissant mijoter dans la crème et le bouillon, il reste tendre et savoureux. Cette technique évite de dessécher la viande, ce qui est fréquent avec le blanc de poulet.
Le montage en couches alternées de pâtes, de sauce et de fromage assure une répartition homogène des saveurs et des textures. Chaque bouchée offre un équilibre entre les pâtes, la sauce crémeuse et le fromage filant. La cuisson au four permet aux saveurs de se mélanger et de développer une consistance parfaite.
Notes et substitutions
Pour cette recette, choisissez des blancs de poulet de qualité, idéalement fermiers. Vous pouvez également utiliser des cuisses de poulet désossées, qui apporteront encore plus de goût. La crème entière donne une sauce riche et onctueuse, mais vous pouvez la remplacer par de la crème légère pour une version moins calorique.
Les feuilles de lasagnes peuvent être précuites ou non, selon la marque. Si vous utilisez des lasagnes à cuire directement, assurez-vous que la sauce soit suffisamment liquide pour les hydrater pendant la cuisson.
Le parmesan apporte une touche salée et umami, tandis que la mozzarella assure le filant. N'hésitez pas à ajouter d'autres fromages comme le gruyère.
- blancs de poulet : des cuisses de poulet désossées et sans peau, ou un reste de poulet rôti effiloché
- crème entière liquide : moitié crème, moitié lait, ou une crème végétale (avoine, soja) pour une version sans lactose
- feuilles de lasagnes : des pâtes courtes comme des penne ou des farfalles, précuites al dente
- mozzarella râpée : du fromage à raclette ou du cheddar râpé, pour un goût plus prononcé
Matériel
- Plat à gratin de 24 x 24 cm
- Grande poêle
- Casserole
- Cuillère en bois
- Balance de cuisine
- Verre doseur
À suivre · Partie 2 sur 3
6 étapes · 45 min de cuisson · les repères à chaque étape
La préparation pas à pas (partie 2)