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Plats principaux · Partie 1 sur 3 : Ingrédients

Pâtes crémeuses aux crevettes à la poêle

Gros plan sur une fourchette soulevant des fettuccine crémeuses avec une crevette saisie, sauce onctueuse et persil.
Prép.
Cuisson
Total
Portions
4

Cette recette de fettuccine Alfredo aux crevettes est un classique de la cuisine italienne, revisité en version tout-en-un. La sauce est incroyablement onctueuse grâce à la crème et au parmesan fondus ensemble, tandis que les crevettes saisies apportent une touche dorée et savoureuse.

Le tout se prépare dans une seule poêle, ce qui limite la vaisselle et concentre les saveurs. En 30 minutes, vous obtenez un plat digne d'un restaurant, parfait pour un dîner de semaine ou une occasion spéciale.

Les fettuccine Alfredo sont un grand classique, mais cette version aux crevettes le transforme en plat complet et raffiné. La sauce, préparée dans la même poêle que les crevettes, gagne en profondeur grâce aux sucs de cuisson.

La crème entière et le parmesan créent une texture soyeuse qui enrobe parfaitement chaque pâte. Les crevettes, saisies à feu vif, restent tendres et juteuses. Le persil frais apporte une note de fraîcheur qui équilibre la richesse de la sauce. Un plat généreux et réconfortant, prêt en moins de 30 minutes.

Ingrédients

4 portions · pour 4 personnes
  • 350 g de fettuccine
  • 400 g de crevettes crues décortiquées
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 30 g de beurre doux
  • 2 gousses d'ail, émincées
  • 250 ml de crème entière liquide
  • 80 g de parmesan râpé
  • 2 c. à soupe de persil plat haché
  • sel, au goût
  • poivre noir moulu, au goût
Contient : gluten, crustacés, lait

Pourquoi cette recette fonctionne

La cuisson des crevettes dans la même poêle que la sauce permet de récupérer tous les sucs de cuisson, qui parfument naturellement la crème. Cette technique, typique des plats en une poêle, concentre les saveurs sans effort supplémentaire.

La sauce Alfredo, composée uniquement de crème et de parmesan, est un exemple parfait de simplicité : le fromage fond dans la crème chaude pour créer une émulsion stable et brillante, sans avoir besoin de roux ni d'épaississant.

Le choix de la crème entière est essentiel : elle apporte la matière grasse nécessaire pour que la sauce reste lisse et ne tranche pas à la cuisson. Le parmesan, ajouté hors du feu, fond grâce à la chaleur résiduelle et s'incorpore parfaitement.

Cette méthode, que l'on retrouve dans la recette originale romaine, évite les grumeaux et donne une texture veloutée. Les pâtes, cuites al dente et mélangées à la sauce, absorbent les saveurs tout en gardant une belle tenue.

Notes et substitutions

Pour cette recette, choisissez des crevettes crues, de préférence décortiquées et déveinées, pour gagner du temps. La crème entière liquide est indispensable pour obtenir une sauce onctueuse ; une crème allégée pourrait trancher à la cuisson. Le parmesan doit être râpé finement : le fromage du commerce en sachet fond moins bien et peut donner une texture granuleuse. Le persil plat est plus parfumé que le persil frisé, mais les deux conviennent.

La poêle doit être suffisamment grande pour contenir les pâtes et la sauce sans déborder. Une sauteuse de 28 cm est idéale. Si vous n'avez pas de fettuccine, des tagliatelles ou des linguine feront l'affaire. L'eau de cuisson des pâtes, riche en amidon, est votre alliée pour ajuster la consistance de la sauce : ajoutez-en une cuillère à soupe à la fois. Enfin, le sel : le parmesan étant déjà salé, goûtez avant de saler la sauce.

  • crevettes crues : Vous pouvez remplacer les crevettes par des gambas ou des langoustines crues, en ajustant le temps de cuisson. Pour une version sans crustacés, ajoutez des dés de poulet cuits à la place.
  • crème entière liquide : La crème entière donne la sauce la plus onctueuse. Une crème légère (15 % de matière grasse) allégera la sauce, mais elle sera moins épaisse. Évitez les crèmes végétales qui peuvent trancher.
  • fettuccine : Des tagliatelles, des pappardelles ou des linguine conviennent parfaitement. Ajustez le temps de cuisson selon le format.
  • parmesan : Le parmesan apporte le goût caractéristique de l'Alfredo. Vous pouvez le remplacer par du grana padano ou du pecorino romano, en ajustant la quantité de sel.

Matériel

  • Grande poêle ou sauteuse
  • Grande casserole pour les pâtes
  • Passoire
  • Spatule en bois
  • Pince de cuisine

Dans la partie 2 : la méthode

  1. Cuisson des pâtes et des crevettes · 2 étapesCuire les pâtes · Saisir les crevettes
  2. Préparation de la sauce Alfredo · 2 étapesPréparer la sauce Alfredo · Incorporer le parmesan
  3. Assemblage et finition · 2 étapesMélanger les pâtes et les crevettes · Parsemer de persil et servir

À suivre · Partie 2 sur 3

6 étapes · 20 min de cuisson · les repères à chaque étape

La préparation pas à pas (partie 2)