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Plats principaux · Partie 2 sur 3 : Préparation

Bouchées de bœuf au beurre à l’ail et purée onctueuse La préparation pas à pas

Bouchées de bœuf parfaitement saisies posées sur une purée de pommes de terre onctueuse.
Prép.
Cuisson
Total
Portions
4
Dont 5 min de repos

Avant de commencer

Avant de débuter, sortez la viande du réfrigérateur 30 minutes à l'avance pour qu'elle soit à température ambiante, ce qui favorise une cuisson uniforme. Préparez tous les ingrédients, hachez l'ail et râpez le parmesan.

Assurez-vous d'avoir une balance de cuisine et un presse-purée à portée de main. Préchauffez la poêle en fonte sur feu vif avant d'ajouter le beurre, car la rapidité de la saisie est le secret d'une viande tendre et juteuse.

Les ingrédients en un coup d’œil (7)
  • 600 g de faux-filet, coupé en cubes
  • 50 g de beurre doux
  • 3 gousses d'ail, hachées
  • 800 g de pommes de terre à purée
  • 100 ml de crème entière
  • 50 g de parmesan râpé
  • Herbes fraîches, pour servir

Préparation

Préparation de la purée

  1. Préparation de la purée
    Épluchez et coupez les pommes de terre en morceaux réguliers. Faites-les cuire dans une grande casserole d'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Égouttez soigneusement, puis écrasez-les au presse-purée. Incorporez la crème entière et le parmesan râpé jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse. Maintenez au chaud pendant la cuisson du bœuf.
    Repère La purée doit être bien lisse et homogène.
    Astuce Utilisez une variété de pomme de terre à chair farineuse pour une meilleure texture.

La purée doit être veloutée, sans grumeaux, avec une consistance assez ferme pour supporter le poids des bouchées de bœuf. Le parmesan doit être totalement fondu et intégré à la préparation.

Saisie du bœuf

  1. Saisie des bouchées de bœuf
    Coupez le faux-filet en cubes de taille identique. Dans une poêle en fonte bien chaude, faites fondre le beurre. Déposez les cubes de bœuf et saisissez-les vivement sur toutes les faces pour obtenir une croûte caramélisée. Une fois la température de 63 °C atteinte à cœur, retirez la viande et laissez-la reposer au moins 3 minutes.
    Repère La viande doit être bien dorée en surface.
    Température de sécurité 63 °C à cœur (pièces de viande entières)
    Astuce Ne surchargez pas la poêle pour éviter que la viande ne rende trop d'eau.

Les morceaux de bœuf doivent être saisis avec une croûte sombre et caramélisée sur toutes les faces.

La poêle doit encore contenir suffisamment de beurre mousseux pour la phase finale de nappage, tout en conservant une chaleur constante pour garantir une cuisson homogène de l'ensemble des cubes de viande.

Finition et dressage

  1. Finition et dressage
    Ajoutez l'ail haché dans la poêle avec le bœuf. Laissez revenir une minute pour libérer les arômes sans brûler l'ail. Servez les bouchées sur la purée, nappées du beurre aillé de la poêle, et parsemez d'herbes fraîches pour une présentation soignée et gourmande.
    Repère La sauce doit être brillante et parfumée.
    Astuce Le repos de la viande permet aux sucs de se répartir uniformément.

L'ail doit être légèrement doré et parfumé. La sauce obtenue par le mélange du beurre et des sucs de viande doit napper le dos d'une cuillère avec une brillance appétissante.

Les erreurs à éviter

L'erreur la plus fréquente consiste à surcharger la poêle, ce qui fait chuter la température et provoque une cuisson à l'étouffée plutôt qu'une saisie.

Une autre erreur est de couper l'ail trop grossièrement : il risquerait de brûler avant que les arômes ne diffusent. Enfin, oublier le temps de repos final prive la viande de sa tendreté naturelle et de sa jutosité.

Comment savoir si c’est cuit

La viande est prête lorsqu'elle présente une belle coloration brune sur toutes les faces. Pour un résultat optimal, la température interne doit atteindre 63 °C.

Il est impératif de laisser reposer la viande 5 minutes après la cuisson pour permettre aux fibres musculaires de se détendre et aux jus de se redistribuer, garantissant ainsi une tendreté exceptionnelle à chaque bouchée.

  • Pièces de viande entières : 63 °C à cœur, puis 3 minutes de repos

Dans la partie 3 : les questions fréquentes

  • Quelle partie du bœuf choisir pour obtenir la meilleure tendreté ?
  • Pourquoi la purée devient-elle collante ?
  • Le beurre peut-il être remplacé par de l'huile ?

Aussi dans la partie 3 : les variantes (Version aux champignons, Version épicée), la conservation et la fiche imprimable.

À suivre · Partie 3 sur 3

2 variantes · conservation · 3 réponses · fiche imprimable

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