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Plats principaux · Partie 1 sur 3 : Ingrédients

Bœuf braisé fondant et pâtes aux ribands

Gros plan sur un bœuf braisé fondant servi sur un lit de pappardelle nappées de sauce brillante.
Prép.
Cuisson
Total
Portions
6
Dont 10 min de repos

Ce rôti de bœuf braisé lentement dans un bouillon parfumé devient si tendre qu'il se déchire à la fourchette. Servi sur de larges pâtes aux œufs, le tout est nappé d'une sauce riche et brillante. Une recette généreuse, idéale pour un repas dominical ou un dîner réconfortant.

La cuisson lente fait toute la différence : la viande caramélise, les jus se concentrent et les pâtes absorbent toutes les saveurs. Préparez-la sans stress, le four ou le slow cooker s'occupe de tout.

Ce plat associe un rôti de bœuf mijoté jusqu'à la perfection à des pâtes larges qui capturent chaque goutte de sauce. La viande, saisie d'abord pour développer une croûte caramélisée, est ensuite cuite lentement dans un bouillon parfumé à l'ail, au thym et à une touche de sauce soja et de miel.

Le résultat est un bœuf fondant, juteux, qui se défait en filaments. Les pâtes, mélangées à la sauce, deviennent le compagnon idéal de cette viande savoureuse. Un plat complet qui plaît à toute la famille.

Ingrédients

6 portions · pour 6 personnes
  • 1,2 kg de rôti de bœuf (type gîte ou macreuse)
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 oignons, émincés
  • 3 gousses d'ail, hachées
  • 500 ml de bouillon de bœuf
  • 3 c. à soupe de sauce soja
  • 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 1 c. à soupe de miel
  • 2 branches de thym frais
  • 400 g de pâtes aux œufs larges (type pappardelle)
  • 1/2 bot de persil plat, haché
Contient : gluten, soja, œufs, lait

Pourquoi cette recette fonctionne

La cuisson lente à basse température (150 °C) permet au collagène du bœuf de se transformer en gélatine, ce qui rend la viande incroyablement tendre. La saisie initiale à feu vif crée une réaction de Maillard qui développe des arômes profonds et une belle couleur dorée.

En mijotant dans un liquide parfumé, la viande s'imprègne de toutes les saveurs et devient si moelleuse qu'elle se déchire à la fourchette.

Les pâtes aux œufs, larges et ondulées, sont parfaites pour retenir la sauce épaisse et brillante. En les mélangeant directement dans la cocotte, elles absorbent les jus de cuisson et s'enrobent uniformément.

L'ajout d'un peu d'eau de cuisson des pâtes permet de lier la sauce et de créer un ensemble onctueux. Chaque bouchée est ainsi un mélange harmonieux de viande fondante, de pâtes al dente et de sauce savoureuse.

Notes et substitutions

Choisissez une pièce de bœuf adaptée à la cuisson lente, comme le gîte, la macreuse ou le paleron. Ces morceaux, riches en tissu conjonctif, deviennent fondants après une cuisson prolongée. Le bouillon de bœuf peut être remplacé par un bouillon de légumes ou de volaille, mais le goût sera moins intense. La sauce soja et le vinaigre balsamique apportent une touche umami et acidulée qui équilibre le sucré du miel.

Vous pouvez réaliser cette recette dans un slow cooker : faites revenir la viande et les oignons à la poêle, puis transférez le tout dans la mijoteuse avec le reste des ingrédients. Cuisez à basse température pendant 8 heures. Si vous n'avez pas de pâtes aux œufs, des tagliatelles ou des fettuccine conviennent parfaitement. Le persil frais peut être remplacé par de la ciboulette ou du basilic.

  • rôti de bœuf (gîte ou macreuse) : Vous pouvez utiliser une autre pièce de bœuf à braiser, comme le paleron ou la joue. Ces morceaux gélatineux deviennent tout aussi fondants après une cuisson lente.
  • sauce soja : Pour une version sans gluten, remplacez la sauce soja par du tamari ou de la sauce de coco.
  • miel : Le miel apporte une touche sucrée qui caramélise. Vous pouvez le remplacer par du sirop d'érable ou de la cassonade.
  • pâtes aux œufs larges : Si vous ne trouvez pas de pappardelle, utilisez des tagliatelles ou des fettuccine. Les pâtes fraîches conviennent aussi, réduisez alors le temps de cuisson.

Matériel

  • Grande cocotte ou faitout
  • Slow cooker (optionnel)
  • Pince de cuisine
  • Cuiseur de pâtes ou grande casserole
  • Passoire
  • Bol
  • Verre doseur
  • Balance de cuisine

Dans la partie 2 : la méthode

  1. Saisie et mijotage · 4 étapesSaisir le rôti · Faire revenir les oignons · Déglacer et assembler · Vérifier la cuisson de la viande
  2. Cuisson des pâtes et sauce · 3 étapesCuire les pâtes · Préparer la sauce · Trancher le rôti
  3. Assemblage et service · 2 étapesNapper les pâtes · Servir

À suivre · Partie 2 sur 3

9 étapes · 6 h de cuisson · les repères à chaque étape

La préparation pas à pas (partie 2)