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Plats principaux · Partie 1 sur 3 : Ingrédients

Blanquette de cabillaud à la mijoteuse, prête en 10 minutes

Vue de dessus d'une mijoteuse contenant des morceaux de cabillaud, des carottes et des champignons dans une sauce crémeuse.
Prép.
Cuisson
Total
Portions
4

La blanquette de cabillaud à la mijoteuse est une version express et tout aussi savoureuse du grand classique. En seulement 10 minutes de préparation, vous obtenez un plat complet et réconfortant : des cubes de cabillaud fondants, des carottes croquantes et des champignons entiers baignent dans une sauce onctueuse à la crème.

La mijoteuse fait tout le travail pendant que vous vaquez à vos occupations. Une recette idéale pour les soirs de semaine, quand on veut bien manger sans passer des heures en cuisine.

Cette recette simplifie la blanquette traditionnelle en utilisant la mijoteuse, qui cuit doucement le poisson et les légumes dans une sauce crémeuse. Le cabillaud, déposé en cubes au fond de la cuve, reste incroyablement tendre et se défait en flocons à la fourchette.

Les carottes et les champignons apportent une texture et une saveur rustiques, tandis que le bouillon de légumes et la crème forment une sauce parfumée. Une seule cuve à nettoyer et un minimum d'efforts : c'est le dîner parfait pour les soirs chargés. Servez avec du riz ou des pommes de terre pour un repas complet et satisfaisant.

Ingrédients

4 portions · pour 4 personnes
  • 600 g de cabillaud (dos ou filet), coupé en cubes
  • 4 carottes, épluchées et tranchées
  • 250 g de champignons de Paris, entiers
  • 1 cube de bouillon de légumes, émietté
  • 250 ml de crème entière liquide (30 % de matière grasse)
Contient : poisson, lait

Pourquoi cette recette fonctionne

La cuisson lente à basse température est idéale pour le cabillaud : elle permet une cuisson uniforme sans dessécher le poisson. Le poisson, placé au fond de la mijoteuse, est entouré de légumes et de crème, ce qui le garde moelleux et savoureux. Les carottes et les champignons, cuits dans la sauce, développent leurs arômes et deviennent tendres sans se décomposer.

La mijoteuse est un allié précieux pour les plats mijotés : elle ne nécessite aucune surveillance et libère du temps. La sauce se forme naturellement grâce au bouillon et à la crème, qui se mélangent pendant la cuisson. Le résultat est une sauce lisse et onctueuse qui nappe les ingrédients à la perfection, sans avoir besoin de faire un roux ou de lier la sauce.

Notes et substitutions

Choisissez un cabillaud frais ou surgelé de bonne qualité. Si vous utilisez du surgelé, décongelez-le au réfrigérateur avant de l'ajouter à la mijoteuse.

Les carottes doivent être épluchées et tranchées en rondelles d'épaisseur régulière pour une cuisson uniforme. Les champignons de Paris entiers sont parfaits, mais vous pouvez les couper en deux s'ils sont gros.

La crème entière liquide donne la sauce la plus onctueuse. Vous pouvez utiliser de la crème légère pour réduire la richesse, mais la sauce sera moins épaisse.

Le cube de bouillon de légumes peut être remplacé par du bouillon maison ou du sel et du poivre. Pour une touche plus aromatique, ajoutez un oignon émincé ou une feuille de laurier, mais la recette reste délicieuse avec les ingrédients de base.

  • Cabillaud : Merlu, colin ou lieu noir, en cubes
  • Crème entière : Crème légère (15 %), pour une sauce moins riche
  • Champignons de Paris : Champignons bruns ou pleurotes, coupés en morceaux
  • Cube de bouillon de légumes : 1/2 c. à café de sel fin + 1/2 c. à café de poivre, ajusté en fin de cuisson

Matériel

  • Mijoteuse (cuve en céramique)
  • Planche à découper
  • Couteau de chef
  • Économe
  • Verre doseur

Dans la partie 2 : la méthode

  1. Préparation des ingrédients · 2 étapesDépose des ingrédients · Démarrage de la cuisson
  2. Cuisson lente · 2 étapesVérification de la cuisson · Ajustement de la sauce
  3. Service et finition · 1 étapeService

À suivre · Partie 2 sur 3

5 étapes · 3 h de cuisson · les repères à chaque étape

La préparation pas à pas (partie 2)