Plats principaux · Partie 1 sur 3 : Ingrédients
Travers de porc caramélisés au four, ultra fondants

- Prép.
- Cuisson
- Total
- Portions
- 4
Ces travers de porc caramélisés sont la définition même du plat réconfortant : une viande si tendre qu'elle se détache à la fourchette, enrobée d'une sauce barbecue brillante et légèrement collante.
La cuisson lente au four transforme des morceaux simples en un mets digne d'un barbecue estival, mais sans fumée ni grillade. Le contraste entre le cœur juteux et la croûte caramélisée est irrésistible. Une recette généreuse, facile à préparer, qui demande juste un peu de patience. Le résultat ?
Les travers de porc, souvent réservés aux grillades estivales, se prêtent merveilleusement bien à la cuisson au four. Ici, on les laisse mijoter longuement à basse température, dans une sauce barbecue parfumée, jusqu'à ce qu'ils deviennent ultra fondants.
La dernière étape, à four plus chaud, permet de caraméliser la sauce et de créer une croûte brillante et savoureuse. Cette méthode simple demande peu de préparation et laisse le four faire le travail. Le résultat est un plat complet, parfait pour un dîner en famille ou entre amis, accompagné de pommes de terre ou d'une salade.
Ingrédients
- 1,2 kg de travers de porc (2 rangs)
Sauce barbecue
- 250 ml de sauce barbecue
- 2 c. à soupe de miel
- 1 c. à soupe de vinaigre de cidre
Épices
- 1 c. à café de paprika fumé
- 1 c. à café d'ail en poudre
- 1 c. à café d'oignon en poudre
- 1 c. à café de sel
- 1/2 c. à café de poivre noir moulu
Pourquoi cette recette fonctionne
La cuisson lente à 150 °C est la clé de la tendreté. À cette température, le collagène contenu dans le tissu conjonctif de la viande se dissout progressivement en gélatine, ce qui rend la chair moelleuse et juteuse.
Une cuisson trop vive aurait durci les fibres et desséché la viande. Couvrir le plat pendant les deux premières heures permet de conserver l'humidité et de cuire la viande dans son propre jus, sans risque de dessèchement.
La caramélisation finale, à 180 °C et à découvert, concentre les sucres de la sauce barbecue et du miel. Cette réaction de Maillard crée des composés aromatiques complexes, une couleur ambrée et une texture légèrement collante.
Le contraste entre la viande fondante et la croûte caramélisée est l'essence même de ce plat. Le vinaigre de cidre, quant à lui, apporte une pointe d'acidité qui équilibre le sucré et relève l'ensemble.
Notes et substitutions
Le choix de la sauce barbecue est important : une sauce de bonne qualité, avec un bon équilibre entre sucré, fumé et acidulé, fera toute la différence. Vous pouvez la faire maison ou utiliser une sauce du commerce. Le miel renforce le côté caramélisé, mais vous pouvez le remplacer par du sirop d'érable ou de la cassonade. Le paprika fumé est facultatif mais il apporte une note fumée qui rappelle le barbecue.
Pour cette recette, choisissez des travers de porc frais, de préférence avec l'os, car ils sont plus savoureux. Si vous utilisez des travers déjà coupés en morceaux, adaptez le temps de cuisson. La quantité de sauce peut être ajustée selon vos goûts. Si vous aimez les plats très sauce, prévoyez un peu plus de sauce barbecue au moment de servir.
- Sauce barbecue du commerce : Vous pouvez utiliser une sauce barbecue maison : mélangez concentré de tomate, vinaigre, cassonade, paprika et une pointe de piment.
- Miel : Remplacez par du sirop d'érable ou de la cassonade pour une touche différente mais tout aussi caramélisée.
- Paprika fumé : À défaut, utilisez du paprika doux, le goût sera moins fumé mais toujours savoureux.
- Vinaigre de cidre : Le vinaigre de vin blanc ou le jus de citron conviennent pour équilibrer la sauce.
Matériel
- Plat de cuisson (grand)
- Papier aluminium
- Pinceau de cuisine
- Bol moyen
- Couteau de cuisine
- Planche à découper
À suivre · Partie 2 sur 3
6 étapes · 3 h de cuisson · les repères à chaque étape
La préparation pas à pas (partie 2)