Plats principaux · Partie 1 sur 3 : Ingrédients
Risotto aux épinards et chèvre à la mijoteuse

- Prép.
- Cuisson
- Total
- Portions
- 4
Ce risotto aux épinards et au fromage de chèvre se prépare en un tour de main dans la mijoteuse. Il suffit de déposer le riz, les épinards, le bouillon et l'eau, puis de laisser la machine opérer. Trois heures plus tard, un risotto crémeux et savoureux vous attend, sans remuer constamment ni surveiller la cuisson.
Le risotto est souvent perçu comme un plat exigeant, qui demande une attention constante et des gestes précis. Pourtant, la mijoteuse change la donne : elle permet d'obtenir un risotto crémeux sans effort.
Cette recette associe le riz arborio, des épinards frais et du fromage de chèvre pour un résultat à la fois simple et raffiné. Elle est parfaite pour les soirs de semaine où l'on manque de temps, ou pour ceux qui découvrent la cuisine italienne.
Ingrédients
- 300 g de riz arborio
- 120 g d'épinards frais
- 1 cube de bouillon de légumes émietté
- 900 ml d'eau chaude
- 150 g de fromage de chèvre frais
Pourquoi cette recette fonctionne
La mijoteuse crée un environnement de cuisson doux et uniforme, idéal pour le riz arborio. L'amidon du riz se libère progressivement dans le liquide chaud, ce qui produit une texture naturellement crémeuse, sans avoir à remuer sans cesse.
La chaleur constante permet une absorption régulière du bouillon, chaque grain devenant tendre tout en conservant un léger cœur al dente.
Le fromage de chèvre, ajouté en fin de cuisson, apporte une onctuosité délicate et une pointe d'acidité qui relève les épinards.
Le bouillon de légumes concentré, émietté directement dans la mijoteuse, infuse le plat de saveurs sans effort. Cette méthode simplifie la préparation tout en préservant les qualités gustatives du risotto traditionnel.
Notes et substitutions
Le riz arborio est le choix classique pour le risotto grâce à sa teneur élevée en amidon. Il est possible d'utiliser du riz carnaroli ou vialone nano, tout aussi adaptés. Les épinards frais sont préférables aux surgelés pour une meilleure texture, mais les épinards surgelés décongelés et bien égouttés peuvent convenir.
Le fromage de chèvre frais est idéal pour sa texture fondante. Un chèvre plus affiné apportera un goût plus prononcé. Le cube de bouillon de légumes peut être remplacé par du bouillon fait maison, en réduisant la quantité de sel ajouté.
La quantité d'eau peut être ajustée selon la consistance désirée, mais 900 ml donnent un risotto crémeux sans être trop liquide.
- fromage de chèvre frais : fromage à pâte molle de chèvre ou un autre fromage frais comme la ricotta salée ou le chèvre affiné
- épinards frais : blettes ou roquette, en ajustant la quantité selon la texture
- bouillon de légumes en cube : 1 cuillère à soupe de bouillon en poudre ou 900 ml de bouillon de légumes fait maison
- riz arborio : riz carnaroli ou vialone nano, également adaptés au risotto
Matériel
- Mijoteuse (capacité 3 à 4 litres)
- Verre doseur
- Cuillère en bois ou spatule
- Balance de cuisine
À suivre · Partie 2 sur 3
8 étapes · 3 h de cuisson · les repères à chaque étape
La préparation pas à pas (partie 2)