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Plats principaux · Partie 2 sur 3 : Préparation

Poulet fondant au chou et pommes de terre en mijoteuse La préparation pas à pas

Cuisses de poulet dorées, chou tendre et pommes de terre dans une mijoteuse noire.
Prép.
Cuisson
Total
Portions
4
Dont 5 min de repos

Avant de commencer

Avant de commencer, assurez-vous d'avoir tout votre matériel à portée de main. Préparez un espace de travail propre et dégagé. Lavez soigneusement tous les légumes sous l'eau froide pour éliminer toute trace de terre.

Préparez votre bouillon à l'avance en le mélangeant avec l'ail haché pour gagner du temps lors de l'assemblage final. Vérifiez également que votre mijoteuse est branchée sur une prise sécurisée et qu'elle est bien propre avant d'y déposer les ingrédients. Une organisation méthodique est la clé de la réussite pour ce plat.

Les ingrédients en un coup d’œil (6)
  • 4 cuisses de poulet avec peau
  • 1/2 tête de chou coupée en quartiers
  • 500 g de pommes de terre grelots
  • 400 ml de bouillon de volaille
  • 3 gousses d'ail hachées
  • persil frais ciselé pour servir

Préparation

Préparation des aromates

  1. Préparation des ingrédients
    Lavez et coupez le chou en quartiers robustes. Lavez les pommes de terre grelots et laissez-les entières si elles sont petites. Hachez finement les gousses d'ail. Préparez le bouillon de volaille en y mélangeant l'ail haché pour créer une base aromatique intense qui infusera tous les ingrédients durant la cuisson prolongée dans la mijoteuse.
    Repère Les légumes sont prêts et le bouillon est mélangé.
    Astuce Assurez-vous que les quartiers de chou sont assez épais pour ne pas se désintégrer.

À la fin de cette étape, votre plan de travail doit être net et vos ingrédients prêts à être assemblés. L'ail doit être finement haché et mélangé au bouillon pour une répartition homogène.

Les légumes doivent être coupés en morceaux uniformes pour garantir une cuisson régulière. Vérifiez que la mijoteuse est prête à recevoir les ingrédients avant de passer à l'étape suivante, assurant ainsi une transition fluide vers la cuisson lente.

Cuisson lente du poulet

  1. Assemblage et cuisson lente
    Disposez les cuisses de poulet au fond de la mijoteuse. Ajoutez les quartiers de chou et les pommes de terre autour de la viande. Versez le bouillon à l'ail sur l'ensemble. Couvrez la mijoteuse et lancez la cuisson en mode lent pendant 6 heures, afin que la viande atteigne une température interne de 74 °C.
    Repère Le poulet est bien tendre et se détache facilement.
    Température de sécurité 74 °C à cœur (volaille)
    Astuce Ne soulevez pas le couvercle trop souvent pour garder la chaleur constante.

Le poulet, les légumes et le bouillon sont maintenant en place dans la mijoteuse. À ce stade, le processus de cuisson lente commence. Le bouillon doit recouvrir partiellement les ingrédients pour permettre une cuisson à la vapeur et par immersion.

Vérifiez que le couvercle est bien hermétique. Laissez le temps faire son œuvre, en évitant de manipuler le contenu pour préserver la chaleur et garantir une cuisson homogène jusqu'à ce que la viande soit parfaitement tendre.

Finition et dressage

  1. Finition et service
    Une fois la cuisson terminée, vérifiez la tendreté du poulet et des légumes. Sortez délicatement les cuisses de poulet et les légumes de la mijoteuse. Saupoudrez généreusement de persil frais ciselé avant de servir. Laissez reposer la viande pendant 5 minutes avant de la disposer dans les assiettes pour que les jus se répartissent uniformément.
    Repère La viande est reposée et les herbes apportent de la fraîcheur.
    Astuce Servez avec une louche de bouillon de cuisson pour plus de saveurs.

Le plat est prêt lorsque la viande se détache sans effort. Le bouillon a réduit et ses arômes sont concentrés. Les légumes sont fondants et parfumés. Au moment du service, la touche finale de persil frais apporte la couleur et la vivacité nécessaires. Vérifiez une dernière fois la température de la viande, disposez soigneusement les morceaux dans les assiettes et versez un peu de jus de cuisson pour sublimer la présentation finale.

Les erreurs à éviter

L'erreur principale consiste à soulever le couvercle de la mijoteuse trop souvent pendant la cuisson, ce qui fait chuter la température interne et prolonge inutilement le temps nécessaire.

Une autre erreur fréquente est de couper les légumes en morceaux trop petits, risquant de les réduire en purée sous l'effet d'une cuisson longue. Veillez à garder une taille généreuse pour les quartiers de chou et les pommes de terre afin de conserver leur texture et leur présentation dans l'assiette.

Comment savoir si c’est cuit

La cuisson est terminée lorsque le poulet atteint une température interne de 74 °C, vérifiée à l'aide d'un thermomètre à viande inséré dans la partie la plus épaisse de la cuisse. À ce stade, la viande doit se détacher facilement de l'os sans résistance. Les pommes de terre doivent être tendres sous la pointe d'un couteau et le chou doit avoir perdu sa fermeté initiale pour devenir soyeux et imprégné du bouillon parfumé.

  • Volaille : 74 °C à cœur

Dans la partie 3 : les questions fréquentes

  • Peut-on utiliser du chou rouge à la place du chou blanc?
  • Le poulet doit-il être décongelé avant la cuisson?
  • Pourquoi la viande est-elle parfois trop sèche?

Aussi dans la partie 3 : les variantes (Version aux carottes, Version épicée), la conservation et la fiche imprimable.

À suivre · Partie 3 sur 3

2 variantes · conservation · 3 réponses · fiche imprimable

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