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Plats principaux · Partie 1 sur 3 : Ingrédients

Poulet au bacon, ail et parmesan croustillant

Vue rapprochée de filets de poulet enroulés de bacon doré et croustillant dans un plat de cuisson.
Prép.
Cuisson
Total
Portions
4
Dont 5 min de repos

Le mariage parfait entre la tendreté du poulet, le caractère de l'ail et la richesse du parmesan, le tout sublimé par le croustillant incomparable du bacon.

Cette recette est la solution idéale pour transformer un simple filet de poulet en un plat digne d'un restaurant, sans complication inutile. Préparez-vous à succomber à cette combinaison de saveurs qui fait l'unanimité à chaque fois qu'elle est servie à table.

Cette recette de poulet au bacon, ail et parmesan est une véritable célébration de la simplicité gourmande. En utilisant une technique de farce rapide et un enrobage de bacon, chaque bouchée offre un contraste saisissant entre le croustillant extérieur et le cœur fondant.

Parfait pour un dîner en semaine ou une réception improvisée, ce plat demande peu d'ingrédients mais garantit un résultat bluffant. Suivez simplement les étapes pour obtenir une viande juteuse à souhait qui ravira tous les palais, des plus petits aux plus grands, en un temps record de cuisson.

Ingrédients

4 portions · pour 4 personnes
  • 4 filets de poulet

Farce

  • 3 gousses d'ail, hachées
  • 60 g de parmesan râpé
  • 8 tranches de bacon
Contient : lait

Pourquoi cette recette fonctionne

Le bacon joue un rôle essentiel de protection pendant la cuisson au four. En enrobant le filet de poulet, il empêche la viande de se dessécher, tout en infusant ses arômes fumés directement dans la chair. La graisse du bacon fond lentement, créant un environnement humide qui maintient le poulet incroyablement tendre et juteux, tout en caramélisant en surface pour apporter cette texture croustillante tant recherchée.

La farce composée d'ail et de parmesan apporte une profondeur aromatique intense. Sous l'effet de la chaleur, le parmesan fond pour lier l'ail, créant un cœur crémeux et savoureux. Cette méthode de farce interne permet aux saveurs de pénétrer au cœur de la viande pendant la cuisson. Le résultat est un équilibre parfait entre le salé du bacon, le piquant subtil de l'ail et la richesse onctueuse du fromage fondu.

Notes et substitutions

Pour les ingrédients, privilégiez un parmesan de qualité, idéalement fraîchement râpé, car il fondra beaucoup mieux qu'un produit déjà ensaché. Le choix du bacon est également déterminant : préférez des tranches fines qui cuiront plus rapidement et deviendront parfaitement croustillantes sans brûler.

Si vous trouvez les gousses d'ail trop fortes, vous pouvez les faire revenir très rapidement à la poêle avant de les mélanger au parmesan pour adoucir leur goût.

Côté équipement, un simple plat de cuisson en métal ou en céramique suffit amplement. L'utilisation d'une balance de cuisine est vivement recommandée pour mesurer précisément les quantités de fromage et garantir une farce homogène.

Si vous n'avez pas de couteau bien aiguisé, prenez le temps de l'affûter avant de commencer, car la précision de l'entaille dans le poulet facilitera grandement le travail de farce et le maintien de la forme lors de l'enrobage.

  • parmesan : pecorino ou un autre fromage à pâte dure râpé
  • bacon : poitrine fumée ou pancetta

Matériel

  • couteau de chef
  • planche à découper
  • plat de cuisson
  • balance de cuisine

Dans la partie 2 : la méthode

  1. Préparation et farce · 1 étapePréparation de la farce et du poulet
  2. Enrobage et cuisson · 1 étapeEnrobage et cuisson
  3. Repos et service · 1 étapeRepos et service

À suivre · Partie 2 sur 3

3 étapes · 25 min de cuisson · les repères à chaque étape

La préparation pas à pas (partie 2)