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Plats principaux · Partie 2 sur 3 : Préparation

Pennes au poulet et sauce crémeuse à l’ail La préparation pas à pas

Pennes crémeuses à l'ail et au poulet dans un bol en verre sur un comptoir en marbre.
Prép.
Cuisson
Total
Portions
4
Dont 5 min de repos

Avant de commencer

Avant de commencer la cuisson, assurez-vous que tous vos ingrédients sont prêts et pesés. Coupez le blanc de poulet en cubes de taille régulière pour garantir une cuisson homogène. Hachez finement l'ail et ciselez le persil.

Préparez votre casserole d'eau salée et votre poêle sur le feu. Une fois le processus lancé, tout va très vite, alors gardez tout à portée de main près de votre plan de travail.

Les ingrédients en un coup d’œil (6)
  • 400 g de pennes
  • 500 g de blanc de poulet coupé en dés
  • 40 g de beurre doux
  • 3 gousses d'ail hachées
  • 200 g de fromage à la crème
  • 1 c. à soupe de persil frais ciselé

Préparation

Préparation des pâtes

  1. Cuisson des pâtes
    Portez une grande casserole d'eau salée à ébullition. Plongez les 400 g de pennes et faites-les cuire selon le temps indiqué sur l'emballage pour obtenir une texture al dente. Égouttez-les soigneusement tout en conservant une petite louche d'eau de cuisson.
    Repère Les pâtes doivent rester fermes sous la dent.
    Astuce Ne rincez pas les pâtes après les avoir égouttées.

Les pennes doivent être cuites à la perfection, conservant une texture ferme. Vérifiez la cuisson en goûtant une pâte ; celle-ci doit être souple mais offrir une légère résistance au centre. Une fois égouttées, elles sont prêtes à recevoir la sauce onctueuse qui les attend dans la poêle.

Saisie et liaison

  1. Saisie du poulet et préparation de la sauce
    Dans une poêle, faites fondre les 40 g de beurre. Ajoutez les 500 g de poulet en dés et faites-les dorer uniformément. Incorporez les 3 gousses d'ail hachées et laissez revenir quelques instants jusqu'à ce qu'elles soient parfumées. Ajoutez les 200 g de fromage à la crème et mélangez jusqu'à obtenir une sauce onctueuse, en ajoutant un peu d'eau de cuisson des pâtes si nécessaire.
    Repère Le poulet doit être bien doré et la sauce doit épaissir sans brûler.
    Température de sécurité 74 °C à cœur (volaille)
    Astuce Maintenez une chaleur douce pour éviter que le fromage ne tranche.

Le poulet doit présenter une belle coloration dorée sur toutes ses faces. À ce stade, l'ail doit dégager un parfum intense sans présenter de traces de brûlure.

La sauce au fromage doit être lisse, brillante et bien homogène, recouvrant uniformément les morceaux de poulet dans la poêle.

Finition finale

  1. Finition et service
    Ajoutez les pennes égouttées dans la poêle contenant la sauce au poulet. Mélangez bien le tout pour enrober généreusement chaque morceau de pâte. Saupoudrez avec la c. à soupe de persil frais ciselé juste avant de servir bien chaud dans des bols.
    Repère La sauce doit parfaitement napper les pâtes.
    Astuce Servez immédiatement car la sauce a tendance à épaissir rapidement.

Les pennes sont parfaitement enrobées d'une sauce crémeuse et onctueuse. Le plat doit être servi immédiatement, garni de persil frais qui apporte une note de fraîcheur visuelle et gustative. La consistance doit être veloutée, sans séparation entre le gras du beurre et la base crémeuse.

Les erreurs à éviter

L'erreur principale consiste à trop cuire le poulet, ce qui le rendrait sec et caoutchouteux. Veillez également à ne pas faire brûler l'ail, car son amertume gâcherait le goût délicat de la sauce.

Enfin, n'oubliez pas de garder un peu d'eau de cuisson des pâtes, car c'est l'ingrédient secret pour éviter que la sauce ne devienne trop épaisse ou collante au moment de servir.

Comment savoir si c’est cuit

Le poulet est cuit lorsqu'il atteint une température interne de 74 °C. À ce stade, la chair doit être opaque et tendre au toucher. La sauce est prête lorsqu'elle nappe le dos d'une cuillère.

Vérifiez que les pennes sont al dente, c'est-à-dire souples mais offrant encore une légère résistance sous la dent, car elles continueront de cuire très légèrement au contact de la sauce chaude.

  • Volaille : 74 °C à cœur

Dans la partie 3 : les questions fréquentes

  • Peut-on utiliser un autre type de fromage pour la sauce?
  • Comment éviter que la sauce ne devienne trop épaisse?
  • Le poulet peut-il être remplacé par une autre protéine?

Aussi dans la partie 3 : les variantes (Version aux champignons, Version aux épinards), la conservation et la fiche imprimable.

À suivre · Partie 3 sur 3

2 variantes · conservation · 3 réponses · fiche imprimable

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