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Plats principaux · Partie 1 sur 3 : Ingrédients

Roulés de lasagne au poulet et sauce Alfredo, gratinés et crémeux

Lasagnes roulées gratinées au poulet et sauce Alfredo dans un plat en verre
Prép.
Cuisson
Total
Portions
6

Imaginez des lasagnes classiques, mais en version roulée, généreusement garnies de poulet tendre et de ricotta crémeuse, le tout nappé d'une sauce Alfredo onctueuse et gratiné au four avec une couche de mozzarella dorée et filante.

Chaque bouchée offre un contraste irrésistible entre le fondant de la sauce, le moelleux des pâtes et le croustillant du fromage gratiné. Ce plat réconfortant est parfait pour un dîner en famille ou entre amis, et il se prépare facilement avec des ingrédients simples. Suivez les étapes et régalez-vous !

Les roulés de lasagne au poulet et à la sauce Alfredo sont une variante gourmande et élégante des lasagnes traditionnelles. Ils se composent de feuilles de pâtes garnies d'un mélange savoureux de poulet effiloché et de ricotta, roulées puis cuites au four dans une sauce Alfredo crémeuse, le tout couronné de mozzarella fondante et gratinée.

La cuisson au four permet aux saveurs de se mélanger et au fromage de développer une belle couleur dorée. Ce plat est à la fois réconfortant et impressionnant, idéal pour un repas convivial. Servez-le chaud, accompagné d'une salade verte pour un équilibre parfait.

Ingrédients

12 roulés · pour 6 personnes
  • 12 feuilles de lasagne

Garniture

  • 500 g de blancs de poulet, cuits et effilochés
  • 250 g de ricotta
  • 50 g de parmesan râpé
  • 1 œuf
  • sel et poivre, au goût

Sauce Alfredo

  • 500 ml de sauce Alfredo (voir recette)

Garniture

  • 200 g de mozzarella râpée
  • 2 c. à soupe de persil frais haché
Contient : gluten, œufs, lait

Pourquoi cette recette fonctionne

La méthode des roulés permet de répartir uniformément la garniture et la sauce, garantissant que chaque bouchée soit savoureuse.

En enroulant les lasagnes autour de la garniture, on crée des couches distinctes qui se tiennent bien à la découpe, offrant une présentation soignée et appétissante. La sauce Alfredo, riche et onctueuse, imprègne les pâtes pendant la cuisson, les rendant tendres et savoureuses.

La cuisson au four avec la mozzarella sur le dessus permet d'obtenir un gratiné doré et croustillant qui contraste avec le crémeux de la sauce. Le fromage fond et file à la cuillère, créant un effet spectaculaire qui ravira les convives. De plus, ce plat peut être préparé à l'avance et cuit au dernier moment, ce qui en fait une option pratique pour recevoir.

Notes et substitutions

Pour cette recette, utilisez des feuilles de lasagne classiques, précuites ou non, selon les indications du paquet. Le poulet doit être cuit et effiloché ; vous pouvez utiliser des restes de poulet rôti ou des blancs pochés.

La ricotta apporte une texture crémeuse et légère, tandis que le parmesan ajoute une saveur umami. La sauce Alfredo peut être faite maison ou achetée du commerce, selon votre préférence.

La mozzarella râpée est idéale pour un gratiné filant, mais vous pouvez aussi utiliser de la mozzarella en dés ou un mélange de fromages italiens. Le persil frais est facultatif mais apporte une touche de fraîcheur et de couleur. Si vous n'avez pas de ricotta, vous pouvez la remplacer par du fromage frais type Philadelphia ou du fromage de chèvre frais. Ajustez l'assaisonnement selon vos goûts.

  • Ricotta : Fromage frais type Philadelphia ou fromage de chèvre frais pour une texture plus acidulée.
  • Blancs de poulet cuits : Restes de poulet rôti ou de dinde, effilochés.
  • Sauce Alfredo maison : Sauce Alfredo du commerce, de bonne qualité, pour gagner du temps.
  • Feuilles de lasagne classiques : Feuilles de lasagne sans gluten, précuites selon les indications du paquet.

Matériel

  • Grande casserole
  • Passoire
  • Plat à gratin (environ 22 x 33 cm)
  • Cuillère en bois
  • Bol moyen
  • Four avec fonction gril

Dans la partie 2 : la méthode

  1. Préparation des pâtes et de la garniture · 2 étapesPréparer les feuilles de lasagne · Mélanger la garniture
  2. Montage des roulés · 3 étapesGarnir et rouler les lasagnes · Disposer dans le plat · Ajouter la mozzarella
  3. Cuisson et service · 2 étapesCuire au four · Laisser reposer et servir

À suivre · Partie 2 sur 3

7 étapes · 35 min de cuisson · les repères à chaque étape

La préparation pas à pas (partie 2)