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Plats principaux · Partie 2 sur 3 : Préparation

Casserole de cowboy à la mijoteuse, prête en un clin d’œil La préparation pas à pas

Une casserole Cowboy fumante avec du bœuf, des haricots et du fromage fondu dans un plat rustique.
Prép.
Cuisson
Total
Portions
6

Avant de commencer

Avant de commencer, préparez tous les ingrédients : émincez l'oignon et l'ail, pelez et coupez les pommes de terre en cubes, égouttez les haricots et le maïs. Râpez le fromage.

Vous aurez besoin d'une grande poêle pour dorer la viande et d'une mijoteuse d'une capacité d'au moins 4 litres. Sortez la viande du réfrigérateur juste avant la cuisson.

Les ingrédients en un coup d’œil (12)
  • 750 g de bœuf haché
  • 1 oignon, émincé
  • 2 gousses d'ail, émincées
  • 400 g de haricots rouges égouttés (en conserve)
  • 300 g de maïs égoutté (en conserve)
  • 600 g de pommes de terre, coupées en cubes
  • 200 g de cheddar râpé
  • 250 ml de bouillon de bœuf
  • 2 c. à soupe de concentré de tomate
  • 1 c. à café de paprika fumé
  • 1 c. à café de cumin moulu
  • sel et poivre, au goût

Préparation

Préparation et cuisson de la viande

  1. Préparation des ingrédients
    Émincez l'oignon et l'ail. Pelez les pommes de terre et coupez-les en cubes de 2 cm. Égouttez et rincez les haricots rouges et le maïs. Râpez le cheddar s'il n'est pas déjà râpé.
    Repère Les ingrédients sont prêts à être utilisés.
    Astuce Pour gagner du temps, vous pouvez utiliser des pommes de terre déjà épluchées et coupées en cubes du commerce.
  2. Cuisson du bœuf haché
    Dans une grande poêle, faites revenir le bœuf haché à feu moyen-vif. Ajoutez l'oignon et l'ail. Faites cuire jusqu'à ce que la viande soit bien dorée et l'oignon translucide. Salez et poivrez.
    Repère La viande est dorée et l'oignon est tendre.
    Température de sécurité 71 °C à cœur (viande hachée)
    Astuce Émiettez la viande avec une spatule en bois pour une cuisson uniforme.

Le bœuf est bien doré et l'oignon est translucide. Les arômes de viande cuite commencent à se diffuser. La viande est cuite à cœur, sans partie rosée.

Prenez un instant pour vérifier la couleur, la texture et l'odeur avant de passer à l'étape suivante.

Assemblage et cuisson lente

  1. Assemblage dans la mijoteuse
    Transférez le mélange de viande dans la mijoteuse. Ajoutez les pommes de terre, les haricots rouges, le maïs, le concentré de tomate, le paprika, le cumin et le bouillon de bœuf. Mélangez bien le tout.
    Repère Tous les ingrédients sont bien enrobés de sauce.
    Astuce Assurez-vous que les pommes de terre sont bien réparties pour une cuisson homogène.
  2. Cuisson lente
    Couvrez la mijoteuse et faites cuire à feu doux pendant 6 à 8 heures, ou à feu vif pendant 3 à 4 heures, jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.
    Repère Les pommes de terre sont tendres lorsqu'on les perce avec une fourchette.
    Astuce Ne soulevez pas le couvercle trop souvent pour ne pas perdre la chaleur.

Les ingrédients sont bien mélangés dans la mijoteuse. La sauce est parfumée et les pommes de terre commencent à absorber le bouillon. Après quelques heures, une odeur délicieuse se répand dans la cuisine.

Gratinage et service

  1. Ajout du fromage
    Saupoudrez le cheddar râpé sur la casserole. Laissez fondre le fromage avec le couvercle fermé pendant 10 à 15 minutes, jusqu'à ce qu'il soit bien fondu et légèrement gratiné.
    Repère Le fromage est fondu et filant.
    Astuce Si vous aimez une croûte plus dorée, passez la casserole sous le gril du four quelques minutes en surveillant.
  2. Service
    Servez la casserole chaude, directement dans des assiettes creuses. Accompagnez d'une salade verte ou de pain croustillant si vous le souhaitez.
    Repère La casserole est bien chaude et le fromage est coulant.
    Astuce Laissez reposer quelques minutes avant de servir pour que les saveurs se mélangent.

Le fromage est fondu et filant, légèrement doré sur les bords. La casserole est bien chaude et prête à être servie. Les saveurs sont bien équilibrées, avec une texture crémeuse et gourmande.

Les erreurs à éviter

Évitez de trop cuire la casserole, car les pommes de terre pourraient devenir trop molles et se défaire.

Ne soulevez pas le couvercle de la mijoteuse trop souvent, car la chaleur s'échappe et prolonge la cuisson. Si le plat est trop liquide, laissez cuire à découvert pendant 30 minutes pour épaissir la sauce.

Comment savoir si c’est cuit

La casserole est prête lorsque les pommes de terre sont tendres et s'écrasent facilement à la fourchette. Le fromage doit être complètement fondu et légèrement gratiné sur le dessus.

Pour vérifier la cuisson de la viande, la température interne doit atteindre 71 °C. Laissez reposer quelques minutes avant de servir.

  • Viande hachée : 71 °C à cœur

Dans la partie 3 : les questions fréquentes

  • Peut-on utiliser des haricots secs à la place des haricots en conserve ?
  • Comment épaissir la sauce si elle est trop liquide ?
  • Peut-on préparer cette recette sans mijoteuse ?
  • Quelle est la durée de conservation de la casserole ?
  • Peut-on ajouter d'autres légumes à cette recette ?

Aussi dans la partie 3 : les variantes (Casserole aux poivrons, Version épicée, Casserole au porc, Avec des champignons), la conservation et la fiche imprimable.

À suivre · Partie 3 sur 3

4 variantes · conservation · 5 réponses · fiche imprimable

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